布 . 一種手作的溫度

我的小小書房

我的台東夢----徐璐   

懷抱"離開台北 , 搬到鄉下" , 曾經光鮮亮麗的文化媒體人徐璐

她歷經十年尋尋覓覓的心靈旅程 , 從絢麗回到平凡的起點

放下台北的急與躁 , 融入台東的鬆與慢 , 是成長 , 也是回到自我

這是一個安頓身心 . 自我追尋的精彩故事

因為想要生命本質中最簡單的想望

想望生活中的一種簡單 , 於是開出了花朵

展開了鄉居生活 , 和大自然接觸和土地親近

和人分享 , 真正的生活在其中 . 參與 , 融入在地

融入自然 ,結交在地的朋友 , 才能和這塊土地有真正的連結

您呢?

在織夢中還是在夢想的路上了

遠離都市生活 , 過過鄉居生活

夜晚月光會顯得特別明亮 , 星星更多了亮多了

夜晚的蛙鳴蟲叫聲自然的交響曲

偶而狗狗吠叫聲 .貓頭鷹咕咕叫

鄉間太多自然聲響了 , 樹梢風動聲

因為安靜 , 人的耳朵聽得特別清楚

這就是鄉居生活每天會有的自然音樂

左鄰右舍會偶而給水果蔬菜等等---

彼此交流呢!!

"分享"是鄉居裡很重要事情 , 人和人之間是互助的

放鬆和自在的生活

遠離了塵囂 , 空氣清了 , 心清了 , 人輕了

"人生就是一種過程 , 只有在過盡千帆之後

才能真正了解自己對生命的渴望與選擇"

回到原點 , 簡單生活 , 生命最單純的本質裡

夢起飛了還走遠了 , 在夢想的路上生活更美了

Bonnie與您分享之

我的小小書房

讀書會---跟著藝術去旅行  主講:李冠畿老師

以佛教的藝術之旅為出發

甚麼是佛教? 甚麼是佛教藝術?

包含了藝術  歷史  文化

人人都來欣賞佛教藝術

從壁畫  雕刻  繪畫  泥朔等等

做一系列的解說

帶著我們做了一趟從印度到中國到台灣一路

看歷史   佛教藝術在每一個世代會因政治 經濟 人文而有不同的層次

印度的佛塔   敦煌石窟.........等等

去認識佛教藝術的內涵

聽了一場下來也神遊了一番

記得之前上中國藝術史時

中國的藝術起源於佛教藝術的開始

不只是雕刻  繪畫  泥朔

還有音樂  舞蹈  插花等等都是

中華花藝起源於佛教的供花開始

對於人們的生活息息相關 

所以藝術來自於生活  對於生活的體驗

進而培養美學   心靈淨化

是大眾化的

您呢? 對於生活中處處都有的藝術

發覺美  欣賞美   藝術就在生活中

Bonnie 與您分享之

今晚颱風夜 Bonnie 我的小小書房

來分享"老的好優雅"一書

活到老年   是福份   是長壽   是智慧   是風範

老年   有許多尚待我們去開發的神秘與新鮮

去了解的豐富與奧妙

當我們有幸活到老   就讓我們一起學到老   透過這本書

一起來學習---人在最後一個階段   要如何轉型

活出生命的優雅巔峰

書中的封面一開始就明明白白地說

老的好優雅需要透過學習而來

初看到這本書時被"老的好優雅"五個字給吸引了

一翻開內頁一看於是下手買回家去了

"老"這件事只要活著是必經的過程

剛剛看到天下雜誌做了一篇報導兩年後2016年

台灣老人比小孩還多

有勞動人力人口減少

面對這樣的未來   就離我們短短的兩年

如何學習面對老年生活而不會造成親人的負擔

是刻不容緩的功課

不是等到您真老了才要學習

從現在開始步入中年慢慢學習

學會生活  每一個階段都有不同的人生功課

等到進入黃昏歲月時 才能看到老的自由 老的璀燦

不會因為恐懼  害怕 

反而是喜悅 智慧的迎接老的到來

丟掉一層一層的包袱   迎接上天的福賜

因為好生命的唯一檢驗標準就是快樂

看我們的父母年輕時為了工作努力

為了小孩忙碌   為了父母忙進忙出

看著自己的父母這樣忙碌

而我現在會希望我的父母好好去享受老年

好好照顧好自己的身體

黃昏的歲月少了抱怨多了福賜  

慢慢的在生活裡享受上天帶來的福賜  

學會因歲月的老化的生活

學會生活是一輩子的事  

因階段不同需要學會的方式不同  

或者應該說是看待事情的角度要改變  

人這輩子不管時間的長短   要讓自己健康著  

開心著   幸福著  

我想偶爾還需要醉著   半醒半醉著   有些不需要太明白  

生活開心著   身旁的人也會開心著  

少了負擔   多了平安   那我總希望著福賜的恩典會常伴著

學會生活讓自己在老年生活裡更有智慧  

更輕鬆的面對生活  

有品質  有尊嚴  有老年夢想

讓老的好優雅不是夢

Bonnie 與您分享之

我的小小書房

看見   十年中國的見與思   柴靜

Bonnie我今晚的小小書房

看見

"死亡不可怕  最可怕的是無意識  那才相當於死"

書中二十個章節  二十個議題新聞事件

從二十個點看全世界  不只是中國或者台灣

我個人覺得省思自己與自己看見得更為重要

台灣這十幾年來呢?

歷經SARS  名人之後的子女自殺事件  莫拉克88風災

登山死亡事件  食品安全等等-----

反思自己看見台灣這十幾年來我們學到了什麼?

做了什麼?  而我自己又做了什麼?  學了什麼?

喜歡書中第十七章 "無能的力量"  < 這種無能  有的時候

比"能"要強大一百倍 >

我想把這無能的力量  稱之為傻子精神

因為有傻子精神  才能顯得這社會可愛的一面

做一些別人眼中微小的事物

其實背後隱藏著強大的力量

也許一時半刻影響不了人

但隱形的力量是不找痕跡烙印在心裏 在腦海裡

在心靈深處

因為裡面充滿了善的力量

乘載著愛的種子   人和人之間的溫暖

只有愛  才能克服恐懼 不安的情緒

才能包容與諒解

才能從苦中脫離

舒展的活著   "學習愛"

Bonnie   小小書房與您分享之

透過閱讀  才能豐富心靈

您我都是一顆顆小小的種子

愛的小種子  才能改變

從家開始  慢慢影響 生活才能更美好

Bonnie 我的小小書房

每一天的覺醒一書

書中寫道---每一次呼吸  你就多活一點

           每一次轉念  你都更自在一些

而我自己覺得---每一次呼吸  你就明白一點

               每一次轉念  你都更豁達一些

喜歡書中的五月五日----本質清淨

我喜歡這四個字---本質清淨

"困境與問題如浮於水面的雲   常讓我忘記我本是清澈的"

水 , 反射她遇到的一切 . 承載了整個世界的影像 , 卻不失卻本身的清澈

而我呢?

我能保持心中的清澈嗎?

內觀自己醒悟中  

當生活更簡單   就更明白些  更豁達  且更自在

反而擁有更多了

這是一本床頭書

每天看一些   讓自己的心保持本質清淨

Bonnie  與您分享之

夜靜靜的   飄來清淡雅致的柚子花香

一直很喜歡這味道

有種紓解壓力香氣

今夜我的小小書房

來說說觀後   自己小小的感觸

裝置藝術家---王文志紀錄片觀後感

同樣來自山上的孩子

和自然一同相處   愛自然裡的野味

土地的共容   山林間的氣味

竹子是山林間最常見的植物

風吹動悉悉囌囌  

當然還有好吃的竹筍

童年裡

家裡的加工品是做竹籃子

從砍竹子  剖竹子   削成小竹片細細長長

到編織成籃子   還要做蓋子   一整組的

是全家總動員

爸爸和叔叔負責砍竹子回來   剖竹子

阿公負責削竹子   再來就進入編織的過程了

小朋友不會編   旁邊玩耍搗蛋囉!!

看了影片讓我想起這段童年裡有趣的部份

小時候想要離開家   出去看外面的世界

長大後才發現原來生長的地方

給了巨大的能量  生命裡帶著原鄉裡的因子

創作者創作來自原鄉裡的素材

在深底裡的情感  來自人與自然與土地

生命的元素   成就了大型創作品

流動的創作    給了內在最深沉的定

定  內心的安住

定  對家的一種依存

定  給了創作的動力

生命會因他人帶給自己不同的生命層次

在在都會反應在作品裡

這就是一種能量

人的能力能達到甚麼樣的高度

能量的具足   大不大  夠不夠   能不能

也給自己期許

Bonnie  與您分享之

喜歡下著小雨的夜晚

讓人增加想像空間

雨聲滴滴答答

今晚小小書房  蔣勳   肉身供養

美學的思維去看待我們的肉身

生命是如此的尊貴

西方的神話  聖經裡的故事

中國的神話  佛教裡的故事

西方的亞當夏娃  中國的伏羲女媧

中西對應的美學去探討肉身供養

人每天都在作肉身供養

用腦袋裡的想法  創意

用身體的勞動

為了供養生活所需   精神生活

看您供養是用身體的哪一個部份罷了

認真生活是一種美

努力工作是一種美

生命本身就是一種美

如何看待自己

如何看待自己的身軀

這肉身省思自己的生命

文中用美學的概念探討了肉身

看待自己 討好自己  尊重自己  愛自己

真的需要好好的對待自己

想當瓶中的花還是瓶外的花

躲在瓶內看到外面的世界有限

在瓶外花兒悠悠地展現最美的姿態

那麼生命就應努力綻放

觀後的想法   也許文中有些艱深

但生命的肉身供養不曾停止

也要供養心靈精神生活吧!!

Bonnie  與您分享之